Het had
niet veel langer moeten duren of mijn lichaam had veel weg gehad van een
speldenkussen. Werd er al elke drie maanden wat bloed afgetapt voor een
reguliere controle, nu kwamen er daar nog eens 6 prikken bij. 3 Voor
Hepatites A en B, 1 tegen buikthypus, 1 voor TBC en 1 tegen gele koorts.
Gelukkig had ik de DKTP-boost en een prik met Gammaflobine onlangs gekregen,
dus die werden me bespaard.
Langs de gehele oostkust van Afrika loop je kans malaria te krijgen. Daarom
neem ik Malarone mee. Over het algemeen word Lariam geadviseerd, maar dat
heeft als nadeel dat het nachtmerries en evenwichtsproblemen kan
veroorzaken. Beide kan ik niet echt gebruiken.
Om te voorkomen dat muskieten me lastigvallen tijdens mijn slaap heb ik een
klamboe bij me. Het ruime formaat (2-persoons) biedt me ook nog eens de
gelegenheid om wat te bewegen.
Verder heb ik een variatie van medicamenten bij me die me moeten helpen bij
voedselvergiftigingen, ontstekingen, insectenbeten, uitdrogingen en gebrek
aan vitamines. Alle prikken en medicamenten heb ik laten noteren in mijn
zgn. “gele paspoort” dat ik heb gekregen bij mijn huisarts. In geval van
nood kunnen artsen zo snel weten welke medicatie ik heb gehad, of hoor te
hebben. In dit gele paspoort is ook nog eens een cholera- en gele koorts
stempel opgenomen.
Voordat ik vertrek laat ik bij de GGD nog een test doen op TBC, die ik
vervolgens herhaal bij terugkomst. Zo weten we zeker dat ik dat “souvenir”
niet mee terugbreng. Al die prikken en
tabletten moeten me helpen allerlei enge ziektes te voorkomen.
Om te voorkomen dat ik lichamelijk uitgeput raak heb ik de weken voor mijn
vertrek nog een intensief fitness programma gevolgd om benen, rug en
schouders aan te sterken.
